「Plankk」によるAndroid用の無料アプリ。
Train With Lyzabethは、女性向けの受賞歴のあるフィットネスアプリで、効果的で革新的なワークアウトを提供し、体重を減らし、体を引き締め、気分を良くします。あなたのポケットにトレーナーがいるように、すべてのフィットネスレベルの女性がトレーニングできるように設計されています。インタラクティブなビデオがあり、演習に従うことができ、モチベーションを維持することができます。アプリ内のビデオと演習でトレーニングするか、オーディオに従ってトレーニングするかを選択できます。
なぜ効果的なのですか？
このアプリは、効果的で効率的かつ便利な方法でフィットネス目標を達成するために設計されています。最新のエクササイズ技術と最新の研究を組み合わせて、最高の結果を得るために役立ちます。また、体重を減らし、健康的に感じ、エネルギーを増やすための個人用食事プランも含まれています。
どのように機能しますか？
非常にシンプルで、自宅、ジム、または自分自身で行うことができます。オーディオとビデオでトレーニングするか、オーディオのみでトレーニングするかを選択できます。ビデオとオーディオに従ってトレーニングするか、オーディオに従ってトレーニングするかを選択することもできます。
